Ganzjährig:
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Fun- , Förder- und Renngruppe: Jeden Montag von 18.00 - 19.30 Uhr in der Turnhalle PS Schaanwald (ausser in den Schulferien)
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Erwachsene: Jeden Montag von 20.00 - 21.00 Uhr in der Turnhalle PS Eschen unter der Leitung von Stefan Matt (ausser in den Schulferien)
Sommer/Herbst:
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Fun-, Förder- und Renngruppe: Konditionstraining am Wochenende gemäss jeweiligem Aufgebot
Winter:
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Fungruppe: Skitraining am Samstag gemäss jeweiligem Aufgebot
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Förder- und Renngruppe: Skitraining am Wochenende und zum Teil auch Mittwochnachmittag
im Malbun gemäss jeweiligem Aufgebot